Телевизор уже давно и достаточно плотно вошел в дома, поглощая весьма значительную часть нашего досуга, а отрицательные последствия этой не совсем здоровой привычки, медленно и верно сказываются и на нашей психике, и на физическом состоянии в целом.
Любители цветного экрана буквально попадаются в его наркотическую ловушку, поневоле переключаясь на жизнь людей с экрана, вместо того, чтобы решать свои собственные проблемы. Если просмотр телепередач ежедневно отбирает у вас более трех часов, то это очень серьезный сигнал утраты интереса к собственной жизни, и развития потребности погружать себя в более насыщенную событиями жизнь других людей. Фактически, вы уподобляетесь людям-сплетникам, которые ощущают физическую необходимость быть в курсе чужих дел, а затем находить тех, кому бы пересказать последние новости. Такие люди просыпают свою собственную жизнь и это, увы, их трагедия.
Но это касается в основном тех людей, которые так сказать "перебарщивают" с просмотром новостей, фильмов, сериалов, телешоу и т.д. Естественно вполне нормально, если вы иногда будете смотреть свои новые lcd телевизоры lg, купленные на таких сайтах как www.5ok.com.ua.
Чтение книг
Когда человек читает книгу, его мозг подключает воображение, которое придумывает запахи, вкусы, картинки и чувства, описанные в ней. Но когда вы смотрите телевизор, он сам всю эту работу делает за вас. Именно поэтому ваш мозг после просмотра телепередач чувствует себя без работы пустым, попадая в мертвую зону, после которой не сразу удается подключиться даже к решению самых простых бытовых проблем. И даже по прошествии некоторого времени, далеко не всем удается включиться в собственные реалии с максимальной эффективностью.
Наркотик?
Телевизор постепенно для многих людей становится сильнодействующим наркотиком, так как он легко доступен, приятен, и заставляет забыть свои проблемы в течение дня. Смотреть часами телевизор очень легко, а многие люди любят легкие пути и пути наименьшего сопротивления, не догадываясь даже, что телевизоры воруют их жизни. И воруют по-крупному! Для того чтобы защитить от воров-домушников свои дома многие устанавливают дорогостоящие защитные устройства, но когда дело доходит до защиты их самых серьезных жизненных активов ума и времени, двери широко открыты для легкой добычи.
Реальная жизнь вне телевизора
Люди должны понимать, что качество их жизни может стать гораздо лучше, если они перестанут смотреть телевизор и посвятят себя целиком налаживанию собственной жизни, чтобы сделать ее такой, какой бы им интересно было жить самим.
Отключите телевизор и спрячьте его подальше. Попробуйте научиться жить без него. Солнце будет светить вам гораздо ярче, еда на вкус станет намного лучше, и жизнь засверкает своим собственными красками.
Минус пять лет?
Любому, кто проводит шесть часов в день перед телевизором, грозит смерть на пять лет раньше, чем для тех, кто любит более активный отдых. Слишком много смотреть телевизор так же опасно, как курение, ожирение и сидячий образ жизни с отсутствием физической активности. Особенно это касается детей. Они не должны тратить на просмотр телевизора более двух часов в день.
Внедрение большей физической активности в повседневную жизнь, будь то пешая ходьба по магазинам, работы на приусадебных участках, использование лестницы вместо лифта и занятия активными видами спорта означает, что у вас просто не останется лишнего времени для сидения перед телевизором. Попробуйте, и у вас обязательно получится! Главное – начать.
